CQ9电子朋友们！真的不要不重视每天掉的那些头发了！看起来不多，可扛不住每天都掉一大把！我以前就没怎么重视，结果脱发情况严重到每次洗完头都会堵住下水道的程度，到已经掉的漏头皮了才意识到问题的严重性！没办法赶紧去看了专业人士，按照人家说的流程坚持了一段时间后，真的有被惊喜到！连夜整理了一下整个流程，分享给大家，希望能够对大家有所帮助！

　　随着我们年龄的增长，尤其是对于那些不经常运动的人来说，新陈代谢的速度会逐渐减慢。因此，提高新陈代谢很关键！我是通过定期进行有氧运动来促进新陈代谢的，而且一般是在早晨进行。坚持一段时间后，它们能够促进血液循环，加速新陈代谢，从而有利于头发的生长。

　　当然仅仅依靠运动是不够的，我们还需要使用专门针对脱发问题的产品来修复受损的毛囊。我使用的是壹锦集防脱育发洗发露，它含有何首乌、川穹、人参、生姜等植物提取物，这些成分有助于修复受损的毛囊，滋养头皮，促进头发的生长。即使是对于敏感头皮，这款洗发水也非常温和，使用起来没有任何不适。通常，我每次洗头使用两泵就足够了，洗后头皮感觉清爽舒适。

　　使用这款洗发露后，我明显感觉到头皮得到了放松，发质也有了显著的提升CQ9，变得更加坚韧和有光泽。我使用了大约半瓶后，脱发量减少了约80%。看到效果如此显著，我又购买了两瓶坚持用CQ9。一个多月后，头顶开始长出细小的新发，继续坚持使用，我的发量不仅恢复到了以前的状态，甚至比脱发前还要浓密！

　　头发的生长需要充足的营养支持，如果营养不足，头发就容易变得干枯和失去光泽。所以我一直有在坚持吃杂粮粥，这种粥含有丰富的蛋白质和多种维生素，对头发的健康生长非常有益。

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