CQ9了解过植发的发友应该都知道，植发后会经历一个脱落期，对于发友来说，这是个痛苦时期。因为刚看到头发生长出来的效果，又要面临“脱发”，于是各种担心。

　　那植发后的脱落期到底会持续多久？种植的毛囊会不会也跟着脱落？先别担心，今天我一一为你解答！

　　说到脱落期就不得不提到头发的生长周期，每个毛囊都有自己的代谢周期：生长期、休止期和脱落期。

　　当毛囊进入脱落期后，发根开始萎缩，逐渐与毛囊脱离，自此毛囊会重新进入生长期，也就是说头发还会重新再长出来。

　　植发后的脱落期和头发自身生长周期有一些关系，此外移植的毛囊到了新的环境后需要适应，并重新建立血运循环系统。

　　毛囊是从血液中吸收营养，而在此期间毛囊吸收营养受阻，轻则头发变得“软趴趴”，重则快速进入休止期，再过渡到脱落期，从而导致头发脱落。等到毛囊与新的环境融会贯通，新的头发就会长出来。

　　植发手术后20天左右会进入脱落期，狂脱期一般是15~30天，一直持续将近3个月，这是正常现象，说明毛囊在慢慢复苏，不用过于担心！

　　首先，毛囊种植在真皮层，很快就可以和脂肪层的血管建立血运，并逐渐变得稳固。并且毛囊是皮下结构的一部分，靠物理受力几乎不可能脱离人体。

　　也就是说，无论你是自己拔头发CQ9电子app、搓头发还是扣头发CQ9电子app，毛囊基本都不会掉出来，能掉出来的可能是毛干和毛根。当然拔头发太猛，可能损伤毛囊，也对头发有害，因此不要拨头发。

　　为了减少前额水肿，术后3天内不要吃得太咸，一个月内忌烟酒。清淡饮食，适当补充一些含蛋白质、维生素、微量元素等的食物。

　　术后一周避免过度剧烈运动，一周后可做一些轻微的运动(不出汗为宜)，如深呼吸、散步等。

　　十天以后，可以稍微加大运动量，但一个月以内，不要进行剧烈运动，以免碰撞到植发部位，导致植发失败。

　　作息方面，术后前3天建议平躺或半卧睡觉，可以将头部抬高，垫2-3个枕头，这样可以减轻术区水肿的发生。千万不能因怕压着取发区而趴着睡觉，同时要避免过度熬夜CQ9电子app。

　　植发脱落期，很多发友会出现焦虑的情绪，这个时候要尽量放平心态，调理好日常饮食和生活习惯，为头发生长期的到来做好准备。